Kollagen, Hautgesundheit und die echte Wissenschaft hinter dem Glow

Geschrieben von Niels Luka, Gründer von NÓNE

Beauty-Versprechen sind groß – doch was belegt die Forschung wirklich? Hier ist, was Stand heute tragfähig ist (ohne Hype).

1) Kollagen & Hautelastizität

Kollagen ist das zentrale Strukturprotein der Haut; mit dem Alter sinkt die Produktion. In einer randomisierten, placebokontrollierten Studie verbesserte eine spezifische Kollagenpeptid-Supplementierung die Hautelastizität bereits nach 4 Wochen.
➡️ Proksch et al., 2014 – Doppelblind-RCT zu spezifischen Kollagenpeptiden. PubMed

Takeaway: Klinische Daten sprechen für messbare Elastizitäts-Verbesserungen nach kurzer Zeit. PubMed

2) Perlenpulver – ein unterschätzter Haut-Allrounder

Perlenpulver (Pearl Powder) liefert Kalzium, Aminosäuren und Spurenelemente. Reviews berichten, dass es Kollagenbildung und Hautheilung fördern kann; präklinische Modelle zeigen zudem Schutz vor UV-bedingter Hautalterung und eine Hochregulation von Kollagen I.
➡️ Loh et al., 2021 – Übersichtsarbeit zu Pearl Powder in Biomedizin. PMC
➡️ Han et al., 2021 – Seawater Pearl Powder schützt in Maus-Modellen vor UV-Photoaging. PMC

Takeaway: Klinische Evidenz ist begrenzter als bei Kollagen, aber präklinische Daten und Reviews stützen die hautbezogenen Effekte. PMC+1

3) Hydratation von innen

Klinische Studien zeigen: Kollagenpeptide erhöhen die Hautfeuchtigkeit und verbessern die Dermis-Matrix.
➡️ Asserin et al., 2015 – RCT: Hydratation ↑ nach 8 Wochen, Dermis-Dichte ↑. PubMed
➡️ Miyanaga et al., 2021 – RCT: Hydratation ↑ über Anstieg natürlicher Moisturizing-Faktoren (NMF). PubMed

Takeaway: Mehrere RCTs belegen Hydratations-Effekte von Kollagenpeptiden. PubMed+1

4) Antioxidantien & UV-Schutz (als Ergänzung, kein Ersatz)

Oral eingenommene Carotinoide wie Lycopin/Lutein können UV-induzierte Hautschäden auf molekularer Ebene reduzieren (doppelblindes, placebokontrolliertes Crossover-Design).
➡️ Grether-Beck et al., 2017 – Br J Dermatol: Lycopin/Lutein oraler Photoprotektions-Effekt. PubMed
➡️ Parrado et al., 2018 – Systematischer Überblick zu oraler Photoprotektion. Frontiers

Takeaway: Antioxidantien ergänzen Sonnenschutz, sie ersetzen ihn nicht. PubMed+1

5) Inside-Out-Ansatz

Topische Pflege wirkt oberflächlich – die Struktur entsteht tiefer: Ernährung, Hydratation und Reduktion oxidativen Stresses bilden die Basis. (Die obigen RCTs/Reviews stützen diesen kombinierten Ansatz.) Frontiers+4PubMed+4PubMed+4

Du kannst das Altern nicht stoppen – aber du kannst Hautelastizität und Feuchtigkeit wissenschaftlich fundiert unterstützen. Bei NÓNE setzen wir auf hydrolysiertes Kollagen und reines Perlenpulver in klaren, transparenten Formeln – ohne Füllstoffe und mit Chargen-Tests, damit drin ist, was draufsteht.